Выдохнуть и вдохновиться
Предлагаем вам задать себе волнующие вопросы и получить ответы через ассоциации
Ассоциативные карточки
от Kontakt InterSearch Russia
Что это такое?
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — рисунки, при взгляде на которые возникают определенные образы, эмоции, ассоциации, варианты развития событий. Метафора поможет познать себя, обнаружить свои скрытые ресурсы, получить ответы на важнейшие вопросы.
Рисунок отражает авторский взгляд художника на мир. Истинный смысл послания можно прочесть только через свое восприятие действительности.
Не воспринимайте карты как гадание и предсказание, это лишь подсказка подсознания к вашему запросу.
Как это работает?
«Чтение» метафорических карт — увлекательная и захватывающая игра. Особенно если их создавал Искусственный Интеллект, как в нашем случае.
1
Сформулируйте запрос, который вас волнует в настоящий момент.
Он должен быть открытым. Карточки не ответят «да» или «нет».
2
Посмотрите на карточку, отключите логику и дайте волю чувствам.
Прислушайтесь к себе. И задайте вопросы. Не относитесь серьезно к процессу, побудьте ребенком. Как в детстве отвечайте легко и не задумываясь, отпустите на волю свои мысли и чувства!
3
Наслаждайтесь и улыбайтесь!
Это важно! Позвольте себе немного отдыха и фантазии.
А еще наши партнеры приготовили вам подарки! Сохраним интригу: ищите подарки в наших карточках.
Выбирайте раздел, который вам ближе
Готовы? Вы можете открыть случайную карту, а можете посмотреть все и выбрать конкретное изображение.
Не знаете, что спросить? Можно воспользоваться нашими вариантами вопросов
• Что я вижу на карточке?
• Что я чувствую, глядя на карту? Какие эмоции она вызывает?
• Вижу ли я на ней себя?
• Что в этой карте про меня? Какую роль я здесь играю?
• Что это изображение говорит мне о моей карьере?
• Что мне поможет выйти на новый уровень в карьере?
• Какой ресурс я могу использовать для решения конкретной задачи?
• Что мне не нравится на картинке (в моей работе)? Как я могу это изменить?
• Как я буду чувствовать себя на новом месте?
• На что мне обратить внимание в моем тайм-менеджменте?
• В чем мои сильные стороны как руководителя?
• Каким руководителем я хочу быть?
• Чего мне не хватает, чтобы стать таким руководителем?
• Каких действий мне не хватает для достижения целей?
• Что мне поможет раскрыть свой потенциал?
Готовы? Вы можете открыть случайную карту, а можете посмотреть все и выбрать конкретное изображение.
Не знаете, что спросить? Можно воспользоваться нашими вариантами вопросов
• Что я вижу на карточке?
• Что я чувствую, глядя на карту? Какие эмоции она вызывает?
• Моя личная история на данный период жизни.
• Что еще интересного может быть в моей личной жизни?
• Чего я действительно хочу?
• Что может вдохновить меня на новые приключения?
• Что на картинке (в личной жизни) есть, а я этого не замечаю?
• Какие свои качества я могу использовать для построения гармоничных отношений?
• Что бы мне хотелось сделать прямо сейчас?
Наши партнеры
Консультант проекта
Мария Гусакова
бизнес-тренер, телесный терапевт
Окончила школу бизнес-тренеров, прошла сертификацию Международной Федерации Коучинга (ICF). Обучалась в АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования» по специальности «Телесный терапевт», обладает сертификацией тренера медитационных программ. Проводит трансформационные игры, широко использует метафорические/ассоциативные карты в своей практике, пишет авторские программы и проводит тренинги по телесной терапии и практики аквафлотинга.